Svelato Motivo Per Cui Le Affermazioni Positive (A Volte) Non Funzionano

Ad un certo punto della mia infanzia mia madre ha iniziato a tappezzare la casa di biglietti con su scritte strane frasi che ripeteva ad alta voce, continuamente.

Non mi stupii troppo, infondo era solo una delle tante cose strane che era solita fare…

…quel “gioco” però mi sembrava più divertente di altri che faceva spesso, come stare seduta ad occhi chiusi per un tempo che a me sembrava lunghissimo.

Piena di curiosità le chiesi di cosa si trattava e mi disse che era il gioco della Magia delle Parole.

Mi spiegò che le parole influenzano la nostra vita più di quello che immaginiamo, ricordo ancora questa frase:

“Se pensi e dici cose belle accadono cose belle. Al contrario, se pensi e dici cose brutte ti accadono cose brutte.”

Bè, passarono nemmeno 10 secondi che ero già a scrivere i miei bigliettini pieni di pensieri di bambina e ad attaccarli sulle pareti della mia cameretta.

Devo dire però che mi stancai in fretta…e con non poca delusione. Non sempre le cose andavano come avevo scritto nei miei bigliettini.

Crescendo, ho ritrovato il “gioco della Magia delle Parole” in quasi tutti i libri di Crescita Personale che ho letto.

Si chiamavano Affermazioni Positive e milioni di persone in tutto il mondo, a differenza mia, erano riuscite a migliorare la propria vita con questa tecnica.

Se anche tu, come me, sei un appassionato di crescita personale, probabilmente sai di cosa sto parlando.

Ma vediamo un po’ più da vicino cos’è, nel concreto, un’affermazione.

Di che si tratta esattamente?

Ne hai tanto sentito parlare, ma sapresti darne una definizione, così su due piedi?

Proviamoci insieme.

Un’affermazione positiva è un pensiero formulato di proposito, allo scopo di infondere alla mente una determinata verità.

Si tratta di una dichiarazione di qualcosa che vorremmo fosse vera.

Affermare significa “Dichiarare come cosa certa; sostenere con decisione, con convinzione.”

Per capirne l’essenza è necessario comprendere la differenza tra i pensieri negativi e pensieri positivi.

I primi sono involontari o spontanei, ossia vengono da soli, mentre i pensieri positivi sono volontari, cioè necessitano di uno sforzo da parte tua per produrli.

Il concetto che sta alla base delle Affermazioni Positive è un grande pilastro della Crescita Personale:

La tua vita è il riflesso dei pensieri che abitualmente formuli.

Il pensiero, buono o cattivo che sia, è creativo e tende a diventare realtà.

I tuoi pensieri sono come dei semi, che tu pianti ogni minuto di ogni ora della tua vita, che te ne renda conto o no.

Ogni volta che pensi a qualsiasi cosa, la tua vita, il denaro, le relazioni con gli altri, la tua famiglia, il passato, il presente, il futuro, stai piantando questi semi nel fertile terreno dell’Intelligenza Infinita.

Le affermazioni funzionano secondo la regola dell’apprendimento in base alle ripetizioni e dell’autosuggestione cosciente, una tecnica basata sull’uso intelligente della forza-pensiero, una forza che abbiamo dalla nascita e che permette di sostituire vecchi schemi mentali limitanti con nuovi diagrammi mentali, controllati e positivi.

Mi convinsi. Se avevano funzionato per così tante persone, dovevano funzionare anche per me.

A distanza di anni mi ritrovai di nuovo con le pareti di casa tappezzate di bigliettini con su scritte affermazioni di ogni tipo: “Sono felice, sana e ricca”, “Sono abbastanza”, “l’Universo mi sostiene”, “Ho tutto ciò di cui ho bisogno”…

Ancora una volta però la delusione non tardò ad arrivare…nella mia vita le cose continuavano ad andare male…molto male, da tutti i punti di vista.

Mi sentivo come se stessi cercando di piantare chiodi al muro usando una motosega.

Arrivai a pormi delle domande:

È proprio vero che le affermazioni funzionano per cambiare la realtà?

Certo. 
Senza dubbio le affermazioni hanno aiutato milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi personali e professionali.

Perché, nonostante ci abbia provato, non ho ottenuto i risultati desiderati?

Semplicemente perché nel profondo di me, non credevo a quelle affermazioni.

Quando ripetevo a me stessa che ero ricca e che tutto andava per il meglio continuavo a sentire quella vocina che diceva: “Ma quando mai!”

E non ero l’unica! scoprii che erano in tanti a trovarsi nella mia stessa situazione.

Spesso le affermazioni non funzionano perché la ripetizione per centinaia di volte di semplici dichiarazioni, più che portare al miglioramento di una situazione, crea un conflitto con tutte quelle convinzioni che per lunghi anni si sono depositate nel nostro inconscio.

La ragione è molto semplice:

La nostra mente inconscia è profondamente condizionata da tutte quelle credenze, spesso limitanti, imposte da qualche autorità esterna, come la famiglia, la scuola e la società.

Quando usiamo la nostra mente conscia per cercare di contraddire queste vecchie convinzioni la mente inconscia porta l’attenzione su tutti i paradossi contrari alle nostre affermazioni.

Ecco spiegato il motivo per cui le affermazioni positive non sempre funzionano: se l’affermazione è in contrasto con qualche credenza limitante, la mente inconscia, semplicemente, non lo accetta, la rifiuta perché ritiene tale affermazione falsa e incoerente.

In poche parola non crediamo a quello che diciamo nell’affermazione.

Questo non sempre accade, ma a volte sì. Nel mio caso ripetere affermazioni positive come fosse un avemaria non funzionava.

Che fare quindi? Rassegnarmi ad una vita di scarsità e frustrazione?

No. C’è un’alternativa.

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