Questo programma è per te se:
Sono 6 milioni gli Italiani che soffrono di ansia e stress.
La pressione di dover rispettare continue scadenze, l’ansia di dover fare un discorso, a scuola, in ufficio e addirittura in famiglia e con gli amici… lo stress si insinua ovunque e spesso colpisce quando meno ce l’aspettiamo!
Sapevi che il 90% dei fallimenti è causato proprio dall’incapacità di gestire le emozioni?
Ma se da un lato le sfide della vita sono inevitabili, possiamo però decidere di reagire senza farci influenzare da esse.
Questo programma è dedicato a chi è stanco di farsi paralizzare dalla paura e non vede l’ora di imparare come gestire le proprie emozioni in ogni situazione.
L’ansia non è altro che una raccolta di pensieri…
…e in quanto tale, può svanire come qualunque altro pensiero.
A questo punto mi dirai: “L’ansia non è un pensiero. Io questa roba la sento ogni maledetto giorno.“.
E su questo sono d’accordo con te.
Tuttavia, è molto importante tu capisca che l’ansia e lo stress contro cui combatti quotidianamente sono una raccolta di pensieri diventati così abituali che non ci fai più nemmeno caso.
Ed è proprio questo a renderli così forti da riuscire a paralizzarti manifestandosi attraverso veri e propri sintomi fisici come:
Segni inconfondibili che sei caduto ostaggio delle tue preoccupazioni!
È facile credere ai pensieri!
E non è colpa tua se continui a farlo.
Dopotutto nessuno ci insegna a gestire le nostre emozioni, quindi la nostra bussola è sempre orientata nella direzione sbagliata.
Ciascuno di noi è bloccato da qualche forma di paura inconscia che con il tempo è diventata parte del nostro programma mentale.
La buona notizia è che la paura non è altro che un flusso di coscienza negativo!
Ansia e stress sono solo piccoli mostriciattoli immaginari che si sono insinuati nella tua mente. Pensieri ripetuti senza filtro che, come tutti i pensieri, tu hai il potere di far svanire quando vuoi.
Ma prima…pensa per un momento, non sarebbe triste guardarti allo specchio tra 10, 20 o 30 anni, e renderti conto che non hai MAI vissuto davvero, perché avevi troppa paura per provarci!?!
Immagina di sperimentare una NUOVA FIDUCIA interiore con cui affrontare le sfide della vita con determinazione e serenità.
Immagina di avere accesso a strategie pratiche per imparare a GESTIRE le tue emozioni così che non siano più loro a gestire te! In qualunque situazione, soprattutto quelle più critiche.
Immagina di scoprire…
Una nuova fiducia in te stesso
Una rinnovata sicurezza che ti permetterà di uscire dalla tua zona di comfort e finalmente affrontare le situazioni che finora hai sempre evitato. Perché tutto quello che hai sempre desiderato, è dall’altra parte della paura.
Come gestire le tue emozioni
La capacità di riconoscere le tue emozioni e direzionare i tuoi pensieri per ridurre lo stress di ogni giorno.
Come attrarre nuove opportunità nella tua vita
Liberare la mente da inutili preoccupazioni, creerà spazio per nuove persone e situazioni che potrebbero ‘’magicamente’’ apparire alla tua porta. La mente umana è una macchina ad altissima capacità di selezione: e quando i suoi filtri sono usati correttamente, tutto quello che ti sta bloccando lascia naturalmente il posto ad opportunità che altrimenti non avresti mai nemmeno notato.
Un inaspettato autocontrollo sui tuoi pensieri e le tue azioni
Imparando a non soccombere ai tuoi impulsi emotivi, acquisirai una naturale disciplina per liberarti più facilmente dalle cattive abitudini. Smettere di spendere troppo o mangiare senza limiti non sembrerà più così impossibile.
Con conseguenti miglioramenti delle tue performance nello studio e nel lavoro. Non stupirti se le persone verranno a chiederti come fai ad essere così sereno e tranquillo in ogni situazione.
Una maggior serenità e pace interiore
Dimenticherai cosa significa essere sempre preoccupato e sotto pressione, e scoprirai finalmente come affrontare le sfide più difficili senza perdere il controllo.
Daria ha conseguito il Diploma Internazionale ISNS di Master in Programmazione Neurolinguistica e Neuro-semantica presso l’Istituto Italiano di Neuro-semantica, è accreditata come Licensed Practitioner del metodo Insights Discovery®, è Facilitatrice del metodo Tutta Un’altra Vita® di Lucia Giovannini ed è facilitatrice e coach di Breathwork “Life Breath”.
Da sempre interessata alla valorizzazione e alla crescita del potenziale umano, per oltre 4 anni ha collaborato come coach team leader accanto a Lucia Giovannini e Nicola Riva in programmi di formazione specifici nel campo del coaching e dello sviluppo personale.
Lavora come Life Coach e Breath Coach in sessioni orientate alla valorizzazione e crescita delle risorse e potenzialità umane, offrendo strumenti strategici alla creazione di una vita colma di realizzazione, passione ed equilibrio.
Tiene seminari e training nell’ambito della comunicazione, gestione emozionale, relazione interpersonale, efficacia individuale.
Dinamica, positiva e affermativa, Daria fa del lavoro la propria passione, arricchendo di significato e alte intenzioni le sue personali competenze e capacità.
Guarda alla vita come occasione di continua crescita, evoluzione e miglioramento, valorizzando i meriti dell’eccellenza al di sopra dei limiti del perfezionismo.
Ha due figli, sua eterna fonte di insegnamento e ispirazione in ogni ambito della vita.
Daria per me è una coach eccezionale. Fin dal primo istante in cui l’ho conosciuta mi ha trasmesso un grande senso di fiducia, sicurezza, professionalità unite a tanta dolcezza e umanità. E posso dire che queste prime impressioni si sono rivelate vere al 100%. Lavorare con lei è stata una continua scoperta di me stessa, mi ha aiutato a comprendere meglio le mie dinamiche ma soprattutto mi ha aiutato ad AGIRE! Con lei sto raggiungendo “senza fretta e senza sosta” (come mi ripete spesso) tanti piccoli e grandi obiettivi sia a livello personale sia a livello professionale. Sono infinitamente grata per averla incontrata sul mio cammino.
Nicoletta
Grazie a Daria, alla sua grande professionalità e capacità, la mia vita è cambiata. È stata in grado di spingermi a modificare la mia persona, a capovolgere il mio modo di pensare, ad aiutarmi a strutturare al meglio i miei pensieri con tanto impegno e determinazione perché la mia non era una situazione facile…tutt’altro però lei ha avuto la meglio ed io non posso che esserle grata.
Grazie Daria
Anna
Quando ti sembra di non poter andare avanti, non sapere che scelte fare, ecco che Daria con molta serenità e dolcezza ti pone un paio di domande e ti trasmette l’idea vincente, schiarisce le nubi che avevi nell’animo e con pazienza ti mostra i primi passi da fare. Poi, giustamente, devi remare tu, ma l’incontro con lei è la stella dei naviganti persi nella tempesta!
Nidia
Il primo programma in Italia per aiutarti a diventare una persona più forte, sicura di sé, in grado di gestire le proprie emozioni in ogni situazione!
Recupera il Tuo Potere
Scopri come recuperare il pieno potere di creare la realtà che desideri liberandoti dal ruolo di vittima impotente, alla mercé di eventi e situazioni incontrollabili.
Il Primo Passo Essenziale per Gestire le Emozioni
A nulla valgono i consigli dei massimi esperti o le strategie più all’avanguardia, se salti questo primo step.
Come Affrontare lo Stress da Eventi Traumatici e Dolorosi
Scopri l’esercizio più potente per neutralizzare il carico emotivo legato a qualunque evento doloroso e traumatico della tua vita. E tornare a vivere.
Come Affrontare lo Stress da Conflitto
Scopri come agire quando è in corso un conflitto e vincere la difficoltà di relazione, per costruire rapporti pacifici con le altre persone.
Come Affrontare lo stress da notizie e persone negative
Scopri come difenderti dalle notizie esterne che ti agitano e dalle persone che ti intossicano con il loro atteggiamento negativo, e costruisci uno spazio sano per te e per la tua famiglia.
Come Affrontare lo Stress da Cambiamenti Inaspettati
Scopri come accettare gli eventi che hanno stravolto la tua vita, smettendo di rimuginare sul passato e godendoti il meglio del tuo presente.
Come Affrontare lo Stress da Performance a Scuola, nel Lavoro e nello Sport
Scopri come tirare fuori il meglio di te, soprattutto quando le sfide sono difficili, perché la vocina che ti diceva ‘Tanto non ce la farò mai’, ha smesso di tormentarti.
Come Affrontare lo Stress da Troppe Cose da Fare
Scopri come diventare più produttivo in ogni sfera della tua vita imparando ad organizzarti al meglio, senza più sprecare tempo e preziose energie.
Scopri come tornare a riposare bene e svegliarti carico, energico e vitale per affrontare qualunque sfida al meglio.
Come Affrontare lo Stress da Perdita di Persone o Animali Domestici
Scopri come superare la perdita dolorosa di chi non c’è più, trovando la forza per continuare a vivere.
Come Affrontare lo Stress da Rientro
Scopri come tornare al lavoro e ai tuoi impegni senza fatica, anche quando avresti voglia di restare in vacanza per sempre.
Come Affrontare lo Stress da Paura
Scopri come affrontare la paura di prendere decisioni importanti e migliorare le tue performance nello studio e nel lavoro, potenziando creatività e intuizione.
Il Kit di Emergenza per Affrontare i Disagi Fisici Causati dallo Stress
Prova fin da subito questi efficaci esercizi per ritrovare la calma interiore e recuperare forza fisica e mentale in abbondanza (soprattutto nei momenti critici).
Il Cambio di Prospettiva che Fa la Differenza
Ti basterà cambiare prospettiva per sbloccare il tuo vero potenziale.
Ora basta immaginare.
Il momento per riprendere il controllo della tua vita è ADESSO!
Un solo click ti separa da una vita in cui sei pieno padrone delle tue emozioni e mai più vittima delle circostanze.
Tutti i nostri corsi sono accessibili da computer, smartphone e tablet:
Daria ha lavorato con centinaia di persone dall’età e i background più diversi… e tutti hanno detto la stessa cosa: “la trasformazione che ho vissuto non ha prezzo!”.
Ecco perché così spesso le persone chiedono a Daria sessioni di coaching per poter affrontare l’ansia dovuta ad una specifica circostanza.
Con questo programma, scoprirai come superare ansia e stress non in una, ma in ben 14 situazioni che ti toccano da vicino.
La buona notizia? Non costerà come 14 singole sessioni di coaching. Molto, molto meno…
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