Amare Se Stessi: Perché è Così Difficile [+ I Primi Passi Per Iniziare]

Sai, voglio essere sincera…

Ci sono stati momenti della mia vita in cui credevo davvero che bastasse ripetermi frasi del tipo: “Sono pronta all’amore” “Mi amo” “Mi accetto, mi apprezzo e mi amo per ciò che sono”

…Ecco, credevo che… bastasse questo per amarsi davvero.

In fondo quante volte abbiamo sentito dire “Credici” e il resto accadrà?!

Certo, c’è un fondo di verità in tutto questo.

La prima cosa, per aprirci all’amore è davvero crederci e sentirlo nel profondo.

Ma non basta.

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Semplicemente perchè se ci credi senza fare nulla di diverso per dimostrarlo a te stesso e cambiare le cose…nulla cambierà.

Perché l’amore è prendersi cura di te stesso in primo luogo.

Alzarti la mattina e fare quei 10 minuti di esercizio fisico per far sentire al tuo corpo che ci sei, ti stai prendendo cura di lui.

É scegliere i pensieri che affollano la tua mente e non permettere che scarpe sporche ci camminino dentro.

É agire. Fare quella piccola azione per te, per i tuoi sogni e obiettivi.

É nutrirti di stimoli, idee positive per la tua vita.

É donare al tuo corpo cibo naturale e nutriente, coccolando i tuoi sensi e aprendoti ai colori e al gusto della vita.

Anche questo è Amore.

L’amore che giorno dopo giorno fa tutta la differenza del mondo.

 ***Nota Importante***

P.S: Quando cominci a vivere nell’amore pieno e profondo per te stesso, gli altri, il mondo ecco che tutti gli ingredienti si amalgamano e si fondono perfettamente tra di loro.

Come sai che ad Omnama abbiamo un sacco di percorsi dedicati a come migliorare la qualità del cibo con cui nutriamo la mente e il cuore ed ora puoi completare il quadro.

Perchè da oggi, avrai la possibilità di imparare dai massimi esperti di nutrizione e benessere come scegliere gli ingredienti giusti per prenderti cura del tuo corpo e nutrire la tua salute come meriti.

Potrai imparare e applicare concretamente alla tua vita strategie realmente efficaci e testate scientificamente per la tua Salute a 360°.

Ma c’è una cosa che devi fare…

Ogni nuovo viaggio comincia con un passo.

Ogni cambiamento comincia con un’intenzione chiara.

Ogni risultato comincia con un’azione mirata.

Noi possiamo fornirti una guida integrata ed efficace.

A te la scelta. Il passo per creare una vita alle tue condizioni è sempre il tuo.

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