Come fare qualunque cosa quando non ne hai nessuna voglia?
Come fare qualcosa quando hai perso la motivazione?
Pensa di farla SOLO per oggi.
Ogni volta che pensiamo di dover ripetutamente fare qualcosa, subito immaginiamo vivido lo sforzo che si deve protrarre nel tempo…
Ci scoraggiamo abbastanza velocemente all’idea di quanta forza di volontà e quante energie saranno necessarie per continuare ogni singolo giorno. E addio motivazione!
Ma se invece pensiamo: ok, lo faccio, ma SOLO per oggi, subito ogni pressione si solleva dalle nostre spalle e riusciamo ad evitare di scivolare nel solito schema del Meglio Domani.
Si perchè lo sforzo che ci richiede fare qualunque cosa, solo per oggi, è molto più gestibile e tollerabile.
Ogni mattina pensa… SOLO per oggi! Poi ripeti il giorno successivo e quello successivo ancora.
Guarda ad ogni giorno, come SOLO a quel giorno. Concentrati su quel preciso momento e trasformalo nel migliore che hai. Perchè è proprio così 🙂
Quindi, che cosa farai SOLO per oggi? Condividilo nei commenti qui sotto!
Sono tutta orecchi 🙂
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Si, proprio così…
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