Quando è stata l'ultima volta in cui non hai fatto assolutamente nulla per 10 interi minuti?
Niente messaggi, niente parlare e nemmeno pensare?
10 minuti in...
Scommetto che è capitato anche a te... Stai per fare meditazione e all'improvviso rischi di addormentarti.
È piuttosto comune, soprattutto se sei all'inizio, perché la...
Momenti difficili o… opportunità? Sei proprio sicuro che non ci sia un lato positivo o utile in ogni difficoltà?
Non farmi quella faccina però adesso…...
Come stare bene con se stessi
Cercare di avere sempre tutto sotto controllo è impossibile oltre che essere inutile.
Se da un lato non possiamo prevedere...