Cos'è la meditazione e come si fa ad iniziare a meditare?
La meditazione è l'arte di concentrare il 100% dell'attenzione in un solo punto.
Questa pratica...
Ti sei mai chiesto come ritrovare la motivazione anche nei momenti più difficili?
Se la risposta è sì devi porti un'altra domanda.
Sai cos’hanno in comune...
Queste parole di Giorgio Nardone sono illuminanti:
"Tutti noi tendiamo a costruirci profezie che si autorealizzano: il trucco è saperle orientare verso risultati funzionali e...
Personalmente è una delle cose più difficili che abbia mai fatto: lasciare andare e chiudere capitoli.
Ho sempre vissuto il distacco come qualcosa di doloroso,...