6 Modi per Creare (Letteralmente) la Vita che Sogni da Sempre

Ce l’hanno detto in tutte le salse, per una vita migliore : “Stai con i piedi per terra” “Sii realista” ” Smettila di sognare ad occhi aperti” e sí, ci hai creduto.

Hai creduto che diventare adulti significasse davvero smettere di seguire i tuoi sogni.

Ma se servissero proprio quelli per cambiare vita?

..e se fosse possibile creare la vita che desideri proprio grazie al potere dell’immaginazione?

A tal proposito trovo questa frase di Walt Disney illuminante:

Spero soltanto che non ci si dimentichi di una cosa.

Che tutto è cominciato da un topo.

– Walt Disney

In fondo ormai lo sappiamo bene che quello che coltiviamo quotidianamente nella nostra mente è quello che sperimenteremo nella nostra vita.

Non mi fraintendere, non sto dicendo di stare ore sul divano a fantasticare sui passi che devi compiere per una vita migliore, o sulla tua vita ideale… aspettando che si manifesti senza fare nient’altro, questo non serve.

Quello che invece può rivoluzionare letteralmente la tua vita, è la pratica della visualizzazione creativa ovvero utilizzare la tua immaginazione per creare il tuo viaggio e raggiungere i tuoi sogni grazie ad alcuni passi ben precisi.

Perchè come ci insegna Einstein:

L’immaginazione è più importante della conoscenza.

La conoscenza è limitata, l’immaginazione abbraccia il mondo, stimolando il progresso, facendo nascere l’evoluzione.

E  il potere dell’immaginazione è l’unico motivo per cui oggi possiamo andare a Disneyland, leggere Harry Potter e i migliori romanzi della storia della letteratura, ascoltare Beethoven o i Beatles e guardare i film di Robert Redfort, Marilyn Monroe e Steven Spielberg.

Oggi non potremmo nemmeno immaginare un mondo senza Thomas Edison, Nelson Mandela e Abrahm Lincoln, eppure non sarebbe esistito se non avessero osato immaginare. Immaginare, credere nei loro sogni e agire.

Il potere della tua immaginazione per una vita migliore.

#1. Rilassati e sii onesto con te stesso è il primo passo per una vita migliore

“Tutti i nostri sogni possono diventare realtà se abbiamo il coraggio di perseguirli.”

(Walt Disney)

Rilassati, chiudi gli occhi.

Dove ti immagini nei prossimi due anni? Cosa fai? Con chi sei? E dopo?

Cosa ti fa sorridere di cuore? Cosa stai facendo per raggiungere i tuoi sogni?

La visualizzazione è un processo che ti consente di creare l’immagine mentale di ciò che desideri accada nella tua vita. Ha il potere di rendere il futuro limpido e chiaro.

Dipingere nella tua mente ciò che desideri esattamente è il primo passo per crearlo.

Immaginare te stesso mentre lo raggiungi, le azioni concrete che stai facendo è il primo passo per trasformarlo in realtà.

Qui trovi 3 tecniche efficaci per praticare al meglio la visualizzazione creativa.

#2. Non confondere la visualizzazione con la fantasia

“A volte riesco a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione.”

(Lewis Carrol)

Molte persone confondono l’immaginazione o la visualizzazione con la fantasia e questo è un errore.

Visualizzare la vita che desideri in ogni step contiene in sé il carburante necessario per agire e cominciare il tuo viaggio in quella precisa direzione.

Walt Disney non fantasticava su “come sarebbe potuto essere“, Walt Disney ha immaginato esattamente quel topolino che ha fatto la storia in ogni suo dettaglio, ha visualizzato con precisione quello che oggi è il parco giochi più famoso del mondo e ha bussato alla porta di oltre cento banche per trasformarlo in realtà.

#3. Supera la paura, Agendo. Qui ed ora.

“Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni.”

(Eleanor Roosevelt)

Cambiare fa paura. A tutti, nessuno escluso.

È la paura che spesso ci impedisce di creare la vita che visualizziamo, quella che davvero desideriamo.

Per questo è così importante visualizzare i tuoi obiettivi in ogni area della tua vita il più spesso possibile e consentire a te stesso di restare in contatto coi tuoi sogni attraverso gli occhi della mente.

Più li guardiamo, più ci crediamo. Più ci crediamo meno paura abbiamo. E meno paura hai, più saranno le azioni concrete che farai per raggiungerli.

#4. Non ascoltare chi dubita di te

“Le persone possono dubitare di ciò che dici ma crederanno a ciò che fai.”

(Lewis Cass)

Una delle cose che ci blocca di più sono le opinioni degli altri. Le persone hanno paura, provano invidia e gelosia quando vedono qualcun altro agire e fare dei cambiamenti concreti.

Se vuoi ascolta le persone più vicine a te, spiega loro che quei cambiamenti sono necessari per una vita migliore e per essere pienamente te stesso. Ma se continuano a mettere in dubbio quello che fai, non credergli. Segui la tua voce interiore.

L’intuito non mente mai.

Ricorda: “Chi dice che è impossibile, non dovrebbe disturbare chi ce la sta facendo”. (Albert Einstein)

#5. Sii coraggioso e abbi fiducia

“Le persone che progrediscono nella vita sono coloro che si danno da fare per trovare le circostanze che vogliono e, se non le trovano, le creano.”

(George Bernard Shaw)

Capita di guardare alle persone felici e di successo e di classificarla come “fortunate” .

Ma la verità è che quelle persone hanno immaginato e creduto nei loro sogni. Sono quelle che hanno fallito decine di volte, sono cadute centinaia e si sono rialzate sempre una volta in più. Hanno fatto sacrifici, vinto la paura e ci hanno creduto ancora e ancora.

Abbi fiducia, perché se sarai coraggioso e affronterai gli ostacoli ecco apparire il traguardo di fronte a te.

In fondo, sembra sempre impossibile.. finché non ce la fai 😉

#6. Prenditi cura di te

“Quel che abbiamo alle spalle e quel che abbiamo davanti sono piccole cose se paragonate a ciò che abbiamo dentro.”

(Ralph Waldo Emerson)

È vero, non sarà facile, ma ne varrà la pena.

Quindi è fondamentale che tu ti prenda cura di te stesso ad ogni passo.

Celebra le tue vittorie, guarda quanta strada hai percorso finora invece di fissarti su quella che ti manca.
Dedica tempo a rendere sano e forte il tuo corpo, prenditi cura della tua energia.
Circondati di persone che ti sostengono, allontana le altre. Tieni un diario e premiati per ogni piccolo successo.
Coccola i tuoi sogni e lasciati nutrite dalla tua immaginazione.

Non sai mai quanto alto puoi volare finché non tocchi il cielo!