Dedicato Ai Momenti di Insicurezza

Sono certa che sai di cosa parlo. Ci siamo passati tutti.

Tutti abbiamo avuto momenti in cui abbiamo fortemente dubitato di noi stessi.

Vuoi per le aspettative di chi ci circonda, vuoi per la società e i suoi standard irraggiungibili.

Se non abbiamo il lavoro ‘’perfetto’’, la relazione ‘’perfetta’’, lo stile di vita ‘’perfetto’’ entro una certa età, sembra ci sia solo una conclusione da trarre: non siamo abbastanza.

Nessuno è immune da questa sensazione, ma c’è qualcosa che possiamo fare per ridurne gli effetti.

Ogni volta che ti trovi a pensare che c’è qualcosa che non va in te, scrivi subito un pensiero su te stesso che sfati quella negatività ogni volta che emerge. In qualunque istante della tua vita.

Porta sempre con te un taccuino ed ogni volta che ti sorprendi a pensare che non sei abbastanza scrivi un pensiero che dimostri esattamente l’opposto.

E’ una cosa che faccio da diversi anni e che ha fatto un enorme differenza nella mia vita e spero possa farlo anche nella tua.

Prova e non dimenticare di farmi sapere nei commenti qui sotto come va 🙂