HomeMeditazione e yogaMusica rilassante anti stress: sciogli ogni tensione in 5 minuti

Musica rilassante anti stress: sciogli ogni tensione in 5 minuti

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musica rilassante

Fai un respiro profondo.

Metti le cuffie, clicca play e lascia andare.

Lascia andare pensieri negativi, emozioni dolorose e ogni tipo di stress.

Lascia andare…

musica rilassante

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… Lascia andare perché questo non si significa arrenderti, anzi.

Significa prendere in mano le redini della tua vita e l’immenso potere di scegliere come desideri vivere.

Qui ed ora.

Fai un respiro profondo e sorridi.

La tua giornata comincia ora 🙂

musica rilassante

Omnama Team
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13 COMMENTI

  1. Io anni fa avevo fatto Yoga, ma mi era saltata l’ ansia ed ho dovuto prendere ansiolitico fino a Marzo 2017, quando ho preso la decisione di disintossicarmi

  2. Da sempre cerco serenità, spesso la sento, meno spesso di meno, talvolta è assente. In quei momenti di smarrimento totale sento il bisogno di un qualcosa o di un qualcuno di poco terreno e materiale che possa aiutarmi a ritrovare me stessa. Grazie

  3. Mi piacerrebbe conoscere il significato delle parole che recitiamo durante la meditazione dei singoli Chackra per darmi piu consapevolezza, dove posso trovarlo? Grazie.

  4. Salve , intanto complimenti x il vostro lavoro sulla felicita’. Vorrei sapere se posso ricevere a casa il vostro libro ho i vostri cd musicali dato che a casa nn ho adsl xche’ ci sto poco, e vorrei sapere i pezzi magari iniziando con costi bassi, grazie aspetto vostra risposta, Dario

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