La Drawing Meditation è una tecnica visiva per allenare l'attenzione e la consapevolezza, raggiungere uno stato di calma e stabilità ed esercitare i muscoli...
“Quando crediamo in noi stessi possiamo sperimentare la curiosità, la felicità, la sorpresa e tutte quelle emozioni che ci rendono profondamente umani.”
E.E. Cummings.
Ricordo bene...
Essere criticati, ricevere un giudizio senza appello sul nostro operato, fa male..molto male.
Quante volte ti è capitato di perdere le staffe o stare male...
Una delle domande che spesso leggiamo è questa: come uscire dalla depressione e ricominciare a vivere?
Premetto questo: la depressione è considerata a tutti gli...