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20 migliori frasi motivazionali che possono cambiarti la vita

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โ€œSe ho visto piรน lontano, รจ perchรฉ stavo sulle spalle di giganti.โ€

– Isaac Newton

Oggi voglio ispirartiย proponendoti i passaggi di alcuni dei migliori discorsi motivazionali nella storia, tenuti agli studenti laureandi negli Stati Uniti.

Le frasi motivazionali che contengono sapranno spingerti all’eccellenza cosรฌ come giร  รจ stato per migliaia di persone (studenti e non), suggestionate memorabilmente dai discorsi motivazionali di chi la storiaย (se non altro personale) puรฒ direย di averla fatta veramente.

I commencement speeches (discorsi motivazionali in occasione della cerimonia di conferimento delle lauree) sono una tradizione negli Usa.

Solitamente,ย vengono tenuti da personalitร  di rilievo famose a livello internazionale per i loro meriti in ogni campo (politici, sociali, informatici, culturali, etc.).

Nel 1962 per esempio, John F. Kennedy intervenne a Yale parlando di pace e di grandezza umana (“un uomo puรฒ essere tanto grande quanto vuole“).

Successivamente, non sono mancate personalitร  come laย giornalista Oprah Winfrey, l’attore Denzel Washington, il cantante Bono, l’amministratore delegato di Twitter Dick Costolo, il CEO di Apple Steve Jobs, Michelle Obama, la scrittrice J. K. Rowling, e molti altri ancora.

Frasi Belle Sulla Vita: Pensieri e Parole

Vediamo insieme una serie di passaggi significativi di questi storici discorsi motivazionali che contengono molte frasi belle sulla vita:

#1. Oprah Winfrey, in temaย di fallimenti ad Harvard nel maggio del 2013:

Ad un certo punto della mia vita ho creato un network televisivo. รˆ andata male e ho creduto di aver sbagliato tutto.ย 

Maย gli errori sono lโ€™esperienza che permette di capire chi siete veramente.

La cosa piรน importante che ho imparato in 25 anni di dialogo costante con le persone รจ che cโ€™รจ un comune denominatore che unisce gli esseri umani: la maggior parte di noi vuole semplicemente essere capito.

Ho fatto piรน di 35 mila interviste nella mia carriera e appena la telecamera si spegne, chiunque, da Obama a Beyonce, chiede: ‘Andava bene?ย Was that ok?’ย 

Ascoltate voi stessi e gli altri, e farete la differenza nella vita.

#2. Dick Costolo, in tema di imprevedibilitร , alla University of Michigan (la stessa in cui lui si รจ laureato) nel 2013:

Cercate di non pianificare la vostra sceneggiatura, altrimenti sarete delusi nel vedere cheย niente va come intendete.

Parolaย di chi ha iniziatoย studiando informatica, sognando il teatro ed imparando a improvvisare.

#3. Michelle Obama, moglie del presidente degli Stati Uniti, in tema di felicitร :

Il messaggio per voi studenti oggi รจ questo:ย non perdete un minuto a vivere il sogno di qualcun altro.

Ognuno di noi ha un dono eccezionale. Ma richiede molto lavoro scoprire che cosa ci porta alla gioia. Ci vuole tempo. Investitelo.

#4. Denzel Washington, in tema di resilienza:

Cadete e rialzatevi. Rischiate.

Lo sapete che Thomas Edison ha fallito 1000 volte prima di riuscire ad accendere una lampadina?

Non lo sapete e non lo sapevo io, perchรฉ al tentativo numero 1001, quellโ€™oggetto si รจ acceso e la vita dellโ€™umanitร  รจ cambiata.

Cadete, ma fatelo per crescere e fatelo per rialzarvi in piedi.

#5. J. K. Rowling, a proposito di fallimento nel 2008 ad Harvard:

Oltre ogni misura nei soli sette anni seguenti il giorno della laurea ho fallito in modo epico.

Un matrimonio eccezionalmente corto si รจ sgretolato, ed ero senza lavoro, orfana di mia madre, e povera tanto quanto รจ stato possibile nellโ€™Inghilterra moderna, senza contare la mancanza di una casa.

Le paure che i miei genitori avevano manifestato e che io mi ero figurata, erano arrivate e, come da manuale, ero il piรน grande fallimento che avessi mai potuto immaginare.

Alloraย perchรฉ parlare dei benefici del fallimento?

Semplicemente perchรฉ fallire ha voluto dire spogliarsi dellโ€™inessenziale.

Ho smesso di fingere di essere qualcosโ€™altro se non me stessa e ho iniziato a indirizzare tutte le mie energie verso la conclusione dellโ€™unico lavoro che per me aveva importanza.

Non mi occupavo davvero di nientโ€™altro, se non trovare la determinazione nel riuscire in un campo a cui credevo di appartenere veramente.ย 

Ero finalmente libera perchรฉ la mia piรน grande paura si era davvero avverata, ed ero ancora viva, avevo giร  una figlia che adoravo, una vecchia macchina da scrivere e una grande idea.

E cosรฌ concrete basi divennero solide fondamenta su cui ricostruire la mia vita.

#6. Steve Jobs, a proposito di fiducia e passione durante il suo discorso a Stanford nel giugno del 2005:

Ogni tanto la vita vi colpisce sulla testa con un mattone.

Non perdete la fiducia, perรฒ. Sono convinto che l’unica cosa che mi ha aiutato ad andare avanti sia stato l’amore per ciรฒ che facevo.

Dovete trovare le vostre passioni, e questo รจ vero tanto per il vostro partner che per il vostro lavoro. Il vostro lavoro occuperร  una parte rilevante delle vostre vite, e l’unico modo per esserne davvero soddisfatti sarร  fare un gran bel lavoro.

Eย l’unico modo di fare un gran bel lavoro รจ amare quello che fate.ย 

Se non avete ancora trovato ciรฒ che fa per voi, continuate a cercare, non fermatevi, come capita per le faccende di cuore, saprete di averlo trovato non appena ce l’avrete davanti.

E come le grandi storie d’amore, diventerร  sempre meglio col passare degli anni.

Quindi continuate a cercare finchรฉ non lo trovate. Non accontentatevi.

Grandi personalitร  (uomini e donne), invariabilmenteย accomunate dall’esperienza del fallimento e delle difficoltร .

Ciรฒ che ha permesso loro di emergere non รจ stata una vita ideale in assenza di problemi, ma esattamente l’opposto: una vita di problemi da cui hanno saputo trarreย l’energia necessaria aย forgiare quellaย forza, tenacia ed esperienza vincenti rispettoย ogni possibile caduta.

Nulla รจ mai come ti aspetti che accada; nel bene e nel male, la vita continuerร  a sorprenderti e metterti alla prova.

E se credi che avere successo significhi essereย fortunati o possedere delle capacitร  al di fuori della norma, ti stai sbagliando.

Perchรฉย grandiosiย a questo mondoย non sono coloroย che non barcollanoย mai, appaionoย sempre sicuri di sรฉ, e incedono fermiย in ogni passo e direzione.

Le persone grandiose sono coloro che continuano a muoversi in direzione dei propri obiettiviย nonostanteย le insicurezze, i dubbi e gli immancabiliย imprevisti.

Sfidando se stessi, i propri limiti, e le inevitabili paure. Rischiando.ย Alimentando di passione i propri sogni. Ed osservando sempre in direzione di nuove strade da percorrere, piuttosto che eventualiย scuse perย compatirsi.

Frasi Belle Sulla Vita Brevi

  1. “La vita รจ ciรฒ che accade mentre siamo occupati a fare altri piani.”John Lennon
    La vita non aspetta. รˆ un continuo susseguirsi di momenti che scorrono via anche quando siamo distratti da altro. Non rimandare troppo, perchรฉ proprio mentre sei preso da altre cose, la vita ti scivola addosso.
  2. “Non contare i giorni, fai sรฌ che i giorni contino.”Muhammad Ali
    Ogni giorno offre una nuova opportunitร  di crescita. Focalizzandoti su ciรฒ che puoi fare adesso, invece di aspettare il momento perfetto, puoi rendere ogni istante significativo.
  3. “La vita รจ breve, e il tempo non aspetta nessuno.”Steven Gerrard
    Il tempo รจ l’unico bene che non puoi recuperare. Vivendo con questa consapevolezza, impari a usare ogni momento in modo piรน consapevole, senza sprecare energia in cose che non ti arricchiscono.
  4. “Fai oggi ciรฒ che altri non vogliono fare, domani avrai ciรฒ che altri non avranno.”Jerry Rice
    Le scelte difficili ti preparano per il futuro. Investendo in te stesso oggi, con impegno e sacrificio, raccoglierai frutti che molti non avranno la possibilitร  di vedere.
  5. “Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre.”Mahatma Gandhi
    La vita non รจ solo un susseguirsi di giorni. Ogni istante offre unโ€™opportunitร  di apprendimento. Vivendo pienamente, ti permetti di assaporare ogni esperienza e di crescere continuamente.

Frasi Belle Sulla Vita in Inglese

  • “Life is 10% what happens to us and 90% how we react to it.” โ€“ Charles R. Swindoll
    La vita รจ il 10% di ciรฒ che ci accade e il 90% di come reagiamo ad esso.
    La vita non รจ solo ciรฒ che ti accade, ma come lo affronti. Scegliendo le tue reazioni, plasmi il tuo cammino.
  • “In the end, we only regret the chances we didnโ€™t take.” โ€“ Lewis Carroll
    Alla fine, rimpiangiamo solo le occasioni che non abbiamo colto.
    Le cose che non abbiamo fatto ci perseguitano piรน degli errori che abbiamo commesso. Prendere rischi apre porte a nuove opportunitร .
  • “The purpose of life is not to be happy. It is to be useful, to be honorable, to be compassionate, to have it make some difference that you have lived and lived well.” โ€“ Ralph Waldo Emerson
    Lo scopo della vita non รจ essere felici. รˆ essere utili, onorevoli, compassionevoli, fare in modo che la tua vita abbia avuto un impatto e che tu abbia vissuto bene.
    Vivere una vita significativa non riguarda solo la felicitร  personale. Si tratta di lasciare un impatto positivo, grande o piccolo.
  • “You only live once, but if you do it right, once is enough.” โ€“ Mae West
    Si vive una sola volta, ma se lo fai nel modo giusto, una volta basta.
    La vita รจ breve, quindi fai in modo che ogni momento conti, vivendo appieno.
  • “The best way to predict the future is to create it.” โ€“ Abraham Lincoln
    Il modo migliore per prevedere il futuro รจ crearlo.
    Non aspettare che il futuro arrivi da solo. Agendo con determinazione, crei il percorso verso ciรฒ che desideri.

Frasi Belle Sulla Vita Difficile

  • “Le difficoltร  della vita sono fatte per renderci migliori, non piรน amari.” โ€“ Dan Reeves
    Le difficoltร  non devono abbatterci, ma stimolarci a crescere. Superarle ci rende piรน forti e capaci di affrontare le sfide future.
  • “Ciรฒ che non ti uccide ti rende piรน forte.” โ€“ Friedrich Nietzsche
    Le difficoltร , per quanto dolorose, ci forgiano. Ogni esperienza difficile ci prepara ad affrontare la vita con maggiore resilienza e determinazione.
  • “La vita รจ dura, ma tu sei piรน forte.” โ€“ Anonimo
    Questo ci ricorda che, anche nelle situazioni piรน difficili, abbiamo dentro di noi la forza per superarle e uscirne migliori.
  • “Non c’รจ crescita senza difficoltร .” โ€“ Anonimo
    La crescita personale nasce spesso dalle difficoltร . Senza sfide, non ci sarebbe miglioramento. รˆ nelle difficoltร  che impariamo davvero chi siamo.
  • “Non arrenderti mai. Le difficoltร  sono solo opportunitร  travestite.” โ€“ Anonimo
    Le difficoltร , anche se sembrano ostacoli insormontabili, nascondono spesso opportunitร  per cambiare rotta, imparare e progredire.

Ora dimmi: quale di questi discorsi motivazionali ti ha ispirato di piรน?

Non aspettare oltre: condividi le tue riflessioni nei commenti qui sotto ed offri il tuo contributo alla tribรน Omnama!

Ti aspettiamo ๐Ÿ™‚

Daria Sessa
Daria Sessa
Daria รจ Life Coach accreditata come Licensed Practitioner del metodo Insights Discoveryยฎ, รจ Facilitatrice del metodo Tutta Unโ€™altra Vitaยฎ di Lucia Giovannini ed รจ facilitatrice e coach di Breathworkโ€œLife Breathโ€. Lavora come Life Coach e Breath Coach in sessioni orientate alla valorizzazione e crescita delle risorse e potenzialitร  umane, offrendo strumenti strategici alla creazione di una vita colma di realizzazione, passione ed equilibrio. Tiene seminari e training nellโ€™ambito della comunicazione, gestione emozionale, relazione interpersonale, efficacia individuale. Ha due figli, sua eterna fonte di insegnamento e ispirazione in ogni ambito della vita.

10 COMMENTI

  1. Steve Jobs
    Mi rendo conto che forse non ho ancora trovato quello che mi fa brillare gli occhi e battere il cuore nonostante io abbia lottato per arrivare dove sono, adesso che ci sono non mi sento soddisfatta.
    Forse sono io che non riesco mai a gioire per quello che ho se non per brevi periodi. Sono sempre alla ricerca di qualcosa di piรน. … vorrei sapere cosa fare da grande prima di diventare vecchia! Scusate lo sfogo. ..

  2. Perchรฉ grandiosi a questo mondo non sono coloro che non barcollano mai, appaiono sempre sicuri di sรฉ, e incedono fermi in ogni passo e direzione. Le persone grandiose sono coloro che continuano a muoversi in direzione dei propri obiettivi nonostante le insicurezze, i dubbi e gli immancabili imprevisti.

  3. Anche io sono sempre piena di dubbi e di paure che mi condizionano quotidianamente.le mie giornate sono all’insegna di sfide continue per ogni piccola cosa che devo affrontare.pero’quando le supero mi sento bene perche’mi rendo conto di aver vinto io e non ho rinunciato alla lotta quotidiana alle mie paure a volte anche sciocche
    un saluto affettuoso.non lasciatemi sola.

  4. Mi piace il commento di Rowlling. Io avevo bisogno di fallire in qualcosa , perchรฉ fin da bambina ero stata addestrata ad essere brava, diligente a scuola…insomma un’immagine che iniziava a essere troppo stretta, per me. Sono riuscita a ridere di me senza vergogna , questo mi ha reso una persona piรน spontanea , avevo bisogno di questo.
    Libera di sbagliare senza dover rendere conto.
    Fra i commenti piรน belli , senza dubbio, inseguire i propri obiettivi nonostante le insicurezze , i dubbi e gli imprevisti, nel valore della eccellenza, il meglio di sรฉ. Grazie!

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