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Omnama Team's Posts

Come Respiri Influenza la Qualità della Tua Vita. Scopri Perchè.

Prendersi Cura Di Sé / Salute e Benessere

Sapevi che esistono diverse tecniche di respirazione? E che attraverso una corretta respirazione puoi attivare la tua Energia Interiore e con essa migliorare la tua salute e potenziare il... Continua a leggere

Come Fare a Non Pensare in 4 Semplici Passi

Meditazione

Come fare a non pensare? “Non riesco a non pensare”, “ È impossibile per me spegnere la frenetica attività della mente”, “ I pensieri mi distraggono continuamente dall’osservazione del... Continua a leggere

Voglio Cambiare, Davvero!

Crescita Personale / Mindset

Quante volte ti sei detto “voglio cambiare”? Voglio cambiare vita… Voglio cambiare lavoro… Voglio cambiare le mie relazioni… Rispondi a queste domande: Stai vivendo la vita che hai sempre... Continua a leggere

E Se Cucinare Fosse la Tua Meditazione ?

Meditazione / Meditazione Zen / Pensiero Positivo / Pillole Zen / Prendersi Cura Di Sé

Hai mai sentito parlare di cucina zen?  Ok, immagino tu stia pensando a ricette esotiche, o a prelibate preparazioni con ingredienti speciali… No, la cucina zen è molto di... Continua a leggere

Svegliati: La Tua Vita Ti Sta Aspettando!

Crescita Personale / Felicità

Ti sei mai chiesto cosa puoi fare per vivere meglio? Ok…ora mi starai dicendo: “spiegati meglio, cosa intendi per vivere meglio?” Intendo vivere in modo più sereno, felice e... Continua a leggere

I 5 Livelli per Manifestare la Realtà che Desideri

Legge di attrazione

Hai mai sentito parlare della legge di attrazione? Lo sapevi, che se solo riuscissimo ad avere un approccio più positivo verso la realtà e comprendessimo a pieno il nostro... Continua a leggere

Le 3 Domande da Porti per Cambiare Vita

Crescita Personale / Mindset

Voglio cambiare vita: quante volte ce lo siamo ripetuti o lo abbiamo perlomeno sognato? Lascia che ti faccia una domanda, nel caso in cui tu non te la fossi... Continua a leggere

5 Benefici Della Meditazione Giornaliera

Meditazione

La maggior parte di noi sa che la meditazione giornaliera è qualcosa che regala fisici ed emotivi in crescente aumento, perché viene praticata con costanza ogni giorno. Ma a... Continua a leggere

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