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Oponopono: Facciamo Chiarezza

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Come sai anche tu la facile disponibilitร  di informazioni presente in rete non รจ sempre garanzia di attendibilitร . Purtroppo l’abbondanza di informazioni superficiali e di dubbia provenienza spesso tende a offuscare le poche informazioni di qualitร  che finiscono per passare inosservate.

Come dice Maria Vittoria Spina:

Siamo nellโ€™era dellโ€™informazione globale in cui โ€œcomunicareโ€ sembra piรน importante di โ€œavere qualcosa da comunicareโ€

Questa situazione non ha risparmiato lโ€™Ho-oponopono e la diffusione della cultura Hawaiana, fenomeni che ultimamente sono stati oggetto di grande popolaritร , in rete e non solo.

D’altro canto perรฒ รจ bello osservare che l’attenzione verso il popolo e le tradizioni Hawaiane, sta crescendo sempre di piรน e sempre piรน persone si avvicinano all’ Ho-oponopono.

Ho - ponopono: Facciamo Chiarezza

Personalitร  come Aunty Mahealani (Sciamana Kahuna Hawaiana) sostengono che รจ bene che se ne parli, anche se vengono dette tante cose sbagliate e senza fondamento, perchรฉ in questo modo sempre piรน persone verranno in contatto con la cultura tradizionale Hawaiana e chi sarร  sinceramente interessato, approfondirร  e cercherร  informazioni corrette e fonti attendibili.

Gli hawaiani sanno che la โ€œVeritร โ€ (Oia’i’o โ€œassoluta veritร โ€) non รจ quella parziale e contingente del momento o lโ€™opinione dellโ€™individuo, ma รจ qualcosa di molto piรน profondo che non รจ occultabile e che si sente ancor prima di comprendere.

Mary Kawena Pukui, la piรน attendibile teorizzatrice di Ho-oponopono, scrive:

โ€œLa veritร  ha un suo feeling, tu senti se quello che incontri รจ oia’i’o oppure no. Gli hawaiani credono che intelletto ed emozioni arrivino da na’au (il nostro centro che si posiziona nella nostra pancia) quindi la veritร  e la sinceritร  si sentono nascere dal na’au.โ€

Per riassumere ciรฒ che รจ, รจ sempre il meglio.

Nel web, nei seminari, nei discorsi, ma anche nei libri, troviamo differenti definizioni di Ho-oponopono, che viene definita come una tecnica di:

– Perdono e rilascio emozionale

– Risoluzione dei problemi

– Pulizia mentale

– Auto-centratura

– โ€œMettere le cose al posto giustoโ€ (definizione piรน famosa)

Tutte definizioni corrette, ma parziali.

Ho-oponopono รจ una conoscenza antica che prevede di agire su qualcosa che percepiamo come non-Pono per renderlo Pono, dove Pono significa “connessione con la perfezione di tutte le cose.”

Essere Pono significa essere in perfetto allineamento ed equilibrio con tutte le cose nella vita, quindi vivere in modo Pono ci porta al riconoscimento della nostra Reale Identitร  o “spirito” e ci ricollega alla nostra grandezza divina.

Nella cultura hawaiana quando si parla di โ€œerroreโ€ si intende un atteggiamento mentale individuale, cioรจ la percezione che la persona ha della situazione, che quasi mai corrisponde alla realtร  oggettiva delle cose.

Gli Hawaiani infatti usano Ho-oponopono per tagliare il collegamento (cut the cord) con la percezione distorta che abbiamo della situazione.

Ovunque si dice che Ho-oponopono รจ una tecnica che agisce attraverso il perdono, molto spesso perรฒ si travisa il concetto Hawaiano di perdono (che dovrebbe diventare planetario).

Nella cultura Hawaiana perdonare non significa “condonare un errore a qualcuno”, come dice il dizionario, piuttosto accorgersi e accettare che qualcosa che percepiamo come non-pono, รจ pono, nonostante la nostra percezione.

Questo รจ il concetto principale su cui si basa e si sviluppa Ho-oponopono.

Si tratta dunque di cambiare prospettiva, di cambiare atteggiamento mentale… di cambiare paradigma!

Se tutto รจ Uno e lโ€™Uno รจ Amore, premessa di qualunque percorso di crescita personale, non cโ€™รจ niente da perdonare a nessuno! Piuttosto possiamo prendere consapevolezza che a volte percepiamo come non corretto qualcosa che in quel particolare frangente, date quelle particolari premesse, รจ invece perfettamente giusto, corretto e adeguato o lo รจ stato.

Il perdono รจ la cura che rimargina tutte le ferite, sia spirituali che materiali e lโ€™azione di perdonare porta a noi stessi i maggiori vantaggi!

Non si perdona per fare del bene a qualcun’ altro, ma per ripristinare il livello energetico naturale della situazione su una frequenza Pono.

Perdonare diventa quindi una necessitร , non solo unโ€™opportunitร  di pace. Dovrebbe diventare il nostro atteggiamento mentale naturale ed ovvio semplicemente perchรฉ il piรน efficace e produttivo per noi stessi.

Se teniamo in considerazione il fatto che siamo responsabili al 100% di tutto ciรฒ che ci succede, che non significa essere colpevoli di ciรฒ che accade, ecco che la prospettiva del perdono guardata da questa angolatura cambia completamente il luogo comune che รจ:

perdonare non significa cancellare il passato, nรฉ attribuire responsabilitร  ad altri, ma liberarsi dal risentimento, un atteggiamento che danneggia noi stessi.

Noi siamo e restiamo i completi responsabili della nostra realtร .

Tramite il perdono e quindi l’Amore, possiamo annullare gli effetti energetici del passato sul presente.

E proprio perchรฉ perdonare รจ un comportamento strumentale che agisce a nostro vantaggio, dovrebbe trasformarsi da forzatura occasionale a modo di essere.

Mahalo nui loa.

Oponopono: Mantra della Rinascita

Il mantra Ho’oponopono รจ uno strumento potente per il perdono e la guarigione personale. Originario delle Hawaii, questo metodo รจ semplice ma profondo, consistendo in quattro frasi chiave che si recitano con intenzione:

  1. “Mi dispiace” – Riconoscendo gli errori o le sofferenze causate, sia volontariamente che involontariamente, inizi il processo di guarigione ammettendo la tua parte di responsabilitร  nelle dinamiche della vita.
  2. “Perdonami” – Chiedi il perdono, non necessariamente a un’altra persona, ma anche a te stesso, rilasciando il senso di colpa e facendo spazio alla comprensione e alla compassione.
  3. “Ti amo” – Queste parole potenti trasmettono amore e gratitudine verso gli altri e verso te stesso, ristabilendo legami positivi e nutrendo l’essenza della tua vita emotiva e spirituale.
  4. “Grazie” – Esprimendo gratitudine, anche per le sfide, trasformi l’esperienza in un’opportunitร  di crescita e riconoscimento del valore di ogni momento.

Utilizzando il mantra Ho’oponopono, trasformi attivamente il tuo approccio ai conflitti e ai dolori, promuovendo la pace interiore e la resilienza emotiva. Questa pratica puรฒ essere adottata quotidianamente o in momenti di particolare tensione, aiutandoti a riconciliarti con le parti della tua vita che necessitano di cura e attenzione. La ripetizione di queste frasi agisce come un catalizzatore per il rilascio emotivo e il rinnovamento spirituale, guidandoti verso una piรน profonda consapevolezza di te stesso e delle tue relazioni.

E tu? Hai mai sentito parlare di Ho-oponopono?

Hai mai praticato questa tecnica?

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Omnama Team
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