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Alimentazione Sana

Scopri come mangiare sano e bene, cosa evitare per rimanere in forma, il miglior allenamento per il tuo metabolismo ed i consigli sulla dieta più adatta. Tutti i consigli per un’alimentazione sana e corretta.

Gonfiore, sfoghi e mal di testa? Potresti avere l’allergia al nichel...

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“Allergia al Nichel” non è una moda, né una fissazione da salutisti. È un fenomeno che coinvolge milioni di persone, spesso sottovalutato anche dai medici. Colpisce...

Centrifugati di frutta e succhi verdi: moda o rimedio efficace

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Sempre più spesso si sente parlare di centrifugati di frutta e succhi verdi come di una sana abitudine da inserire nella dieta di ogni...

Come conservare le patate avanzate e consumarle il giorno dopo

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Se ti sei mai chiesto se le patate avanzate possano essere consumate il giorno dopo la cottura senza rischiare di avvelenarti, sei nel posto...

Come Mangiare Sano: 6 Alternative Naturali e Sane al Posto dei...

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Proprietà delle arachidi e aflatossine: pericolo per il fegato

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Le arachidi, conosciute anche come noccioline americane, sono uno snack amato, ma spesso la loro classificazione botanica e le proprietà nutrizionali sono poco conosciute....

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Semi di girasole: quando un cibo sano può diventare un rischio...

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