Ti sei mai trovato ad osservare la vita delle altre persone e pensare:
โOhโฆQuesta cosa a me non capiterร maiโฆ”
E poi puntualmente succede…
Onestamente parlando non avrei mai pensato che un giorno avrei vissuto la confusione e lโinaspettato range di emozioni che sto vivendo in questo momento della mia vita.
Allโinizio ho pensato:
“Fantastico Cecilia, sta accadendo anche a te, non sei poi cosรฌ speciale come pensavi di essereโฆsei come tutti gli altriโฆ”
E poi ho capito. Certo. Sono come tutti gli altri. Siamo tutti nella stessa barca.
Maโฆquello che ci rende specialiย non รจ quello che accade nelle nostre vite o quello che non accade, quanto piuttostoย come riusciamo a reagireย e a rispondere a quanto ci accade.
Il segreto รจ accettare “ciรฒ che รจ” abbracciando ilย cambiamentoย inaspettato e trasformarlo in unaย nuova opportunitร .
Nellโopportunitร di creare qualcosa di nuovo, di voltare pagina e cambiare capitolo.
Qualunque forma diย stressย oย ansia, nasce proprio dalla nostraย resistenza ad accettare quello che รจ.
In questo modo non possiamo che finire perย aumentare la frustrazioneย e il senso di ansia per non avere il controllo su quello che ci succede.
La prossima volta che ti trovi a sperimentare emozioni e sensazioni poco piacevoli, invece che di rifiutarle o ignorarle, guardale in faccia e dรฌ loro:
โSapete una cosa emozioni?ย Va tutto bene, e va anche bene che siate qui. Quando siete pronte ad andare, quella รจ la porta.”
Semplicemente utilizzando questa frase, che possiamo utilizzare anche mentalmente, ogni volta che emerge unโemozione negativa รจ un poโ come se lโaccettassimo senza perรฒ accettare passivamente, senza rassegnarsi a questa emozione, ma lasciando che possaย scorrere attraverso di noiย e creare nuovi spazi per riempirli con qualcosa di completamente nuovo che non avevamo nemmeno mai pensato fosse possibile.
E tu? Dimmi, quale emozione accoglierai oggi?
Non vedo l’ora di leggerti nei commenti qui sotto ๐













![4 principi che possono guidarti al successo con Napoleon Hill 4 Principi Che Possono Guidarti al Successo [Parola di Napoleon Hill]](https://omnama.it/wp-content/uploads/2025/01/531062-218x150.jpeg.webp)

















Accettare che una cara Amica non accetta i miei consigli. Ma visto che sono appunto miei i consigli รจ giusto che non li accetti. Va bene cosรฌ.
Ciao Cecilia รจ sempre un piacere per me leggere i tuoi splendidi post. Li trovo semplici e molto efficaci.
Condivido ciรฒ che dici, tenerci dentro l’ansia e le preoccupazioni รจ solo controproducente e “utile” a logorarci piano piano.
Personalmente per affrontare le difficoltร della vita e superarle con un sorriso e leggerezza ho adottato una serie di mantra. Suoni o parole divertenti, alcuni vagamente volgari
Ciรฒ che conta รจ scaricare e stemperare le tensioni con un sorriso. Metto il link al mio articolo per darti un idea.
https://inscioltezza.com/un-miracoloso-mantra/
Grazie ancora Cecilia. Alla prossima. ๐
Buongiorno William,
Grazie per il tuo contributo ๐
Un abbraccio di Luce
Accettare senza arrovellarsi a pensare come, cambia la vita e, paradossalmente, la rende piรน attiva perchรจ percepisci che รจ la strada giusta. Quando sono agitata cerco di stare ferma e lasciare scorrere.
Ciao a tutti