Ho perso tutto: ecco 12 cose che nessuno potrà mai portarmi via

Ogni volta che mi è successo di perdere una relazione importante o una persona cara quello che ho provato è stato un intenso dolore (a livello fisico) e un gran senso di tristezza e spaesamento.

Ultimamente mi capita spesso di sentire frasi come “Ho perso tutto, ora come farò?” oppure “Se perdessi il lavoro, la mia relazione o la mia casa non mi rimarrebbe più nulla…”

Certo perdere le cose che ci sono più care o a cui siamo più legati fa male e fa traballare ogni certezza.

Lo so.

Ma la verità è che ci sono cose che non puoi perdere.

E ad un certo punto della vita capisci che sono proprio quelle più preziose.

Sono quelle immense e preziosissime risorse che ti permetteranno poi di rialzarti e ripartire per creare la vita che desideri.

E la bella notizia è che nessuno te le potrà mai portare via perché sono dentro di te.

Ti sei detto:

“Ho Perso Tutto”! No, Queste 12 Cose Nessuno Potrà Portartele Via

#1. Le tue passioni

“Segui sempre le tue passioni. Non ti chiedere se sono realistiche o no.” 

Deepak Chopra

Sono quelle che ti permettono di esprimere al meglio il tuo potenziale e i tuoi talenti.

Non temere di dover dire un giorno ‘ho perso tutto‘, perché nessuno potrai mai portarti via le tue passioni.

Seguile, esplorale, dedica loro tempo ed energia. Renderanno la tua vita piena e sempre più interessante.

#2. Quel dettaglio che ti rende unico

“Non è il viso che colpisce, ma le espressioni… non è il corpo che ci piace, ma il modo in cui si muove… non è spesso l’aspetto fisico che ci attrae… ma sono i modi di fare di una persona.”

Marilyn Monroe

È quel dettaglio, quella risata o quell’espressione buffa che ti rende unico.
Apprezza ogni tuo piccolo dettaglio, è solo tuo.

E se un giorno mai dovresti trovarti a dire ‘ho perso tutto’ ricorda che quel dettaglio che ti rende unico al mondo è tuo e solo tuo, non appartiene a nessun altro nel pianeta terra!

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#3. Il tuo sorriso

“Non lasciare che la tua felicità dipenda da qualcosa che potresti perdere.”

C. S. Lewis

Non permettere a niente e a nessuno di toglierti il sorriso.

Non c’è niente che non possa essere superato.

Non esistono scuse per non rialzarsi, sorridere e ricominciare a vivere.

Il tuo sorriso vale più di qualsiasi altra cosa al mondo.

#4. Quello che pensi di te stesso

“Ehi non permettere mai a nessuno di dirti che non sai fare qualcosa, neanche a me! Ok?

Se hai un sogno, lo devi proteggere. Quando le persone non sanno fare qualcosa lo dicono a te che non lo sai fare.

Se hai un sogno inseguilo. Punto!”

Chris Gardner

Sono i tuoi pensieri a creare la realtà. E sono quelli che determinano chi sei.

Sceglili e non permettere a nessuno di importene altri.

#5. Il tuo intuito profondo

“Esistono molte cose nella vita che catturano lo sguardo, ma solo poche catturano il tuo cuore…segui quelle.”

W. Churchill

Quando sei incerto, quando devi prendere una decisione importante o cambiare qualcosa nella tua vita, fai un respiro profondo, espira lentamente e chiudi gli occhi.

Ascolta il tuo cuore. Quella è la strada che ti appartiene.

#6. La capacità di reagire agli eventi

“La nostra gloria più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta.”

Confucio

Rialzati anche se fa male.

Rialzati anche se brucia da impazzire. Anche se ti stai chiedendo “A che scopo?“.

Rialzati e sorridi a te stesso perché ce l’hai fatta ancora una volta ed oggi può essere il primo giorno della tua nuova vita. Solo tu puoi scegliere che lo sia.

#7. L’affetto per le persone care

“Se vuoi essere felice, RENDI FELICE qualcuno, se desideri ricevere, dona un poco di te, circondati di brave persone e sii una di quelle.”

L’amore che proviamo per i nostri cari è indistruttibile.

Il tempo e il luogo non hanno importanza.

#8. La tua curiosità

“Ogni volta che impariamo qualcosa di nuovo, noi stessi diventiamo qualcosa di nuovo.”

Leo Buscaglia

Non lasciare che il cinismo del mondo si insinui in te, anche quando ti sei scoperto a pensare “ho perso tutto nella vita, cosa mai potrò fare ora?”

Continua a guardare con gli occhi di un bimbo che sta scoprendo la vita.

Non smettere mai di imparare, di fare domande e di aver quella irrefrenabile voglia di crescere.

La vita saprà riservarti sorprese meravigliose.

#9. La capacità di dare amore

“Ricordati che le PERSONE PIÙ felici non sono quelle che ottengono di più, ma quelle che danno di più.”

H. Jackson Brown, Jr.

Perché l’amore vero è quello che sai dare senza aspettarti nulla in cambio.

Più saprai offrire amore pieno più ne attirerai a te.

Non dimenticare però che non puoi darne agli altri se prima non ti innamori profondamente di te stesso.

Prenditi cura di te e regala amore.

#10. Le tue conoscenze e le tue esperienze

“Non rimpiango i momenti di sofferenza, porto le mie cicatrici come se fossero medaglie.”

Paulo Coehlo

Ogni momento vissuto fa parte di te e di tutto ciò che sei oggi.

Ogni esperienza, ogni lezione che la vita ti ha impartito o che hai imparato tra libri e viaggi, ogni cosa è parte di te.

Fanne buon uso, il tuo passato è prezioso.

#11. Gli occhi con cui guardi il mondo

“Ogni bambino è un artista. Il problema è come rimanere un artista una volta che si cresce.”

Pablo Picasso

Spesso ci dicono di scegliere gli occhiali con cui guardare il mondo, io credo che abbiamo la possibilità in ogni momento della nostra di vita di scegliere lo sguardo.

Scegli quello migliore. Scegli di vedere la magia e i miracoli.

Guarda alle opportunità contenute in ogni vincolo.

Tocca a te scegliere che tipo di vita vuoi vivere.

#12. La possibilità di dare una svolta alla tua vita

“Sebbene nessuno possa andare indietro e fare un nuovo inizio, chiunque può iniziare da esso e creare una nuova fine.”

Carl Bard

E questo è il momento giusto. Cambia pagina. Rimuovi la polvere e metti in ordine.

Scegli la tua vita e comincia a crearla ora, in questo preciso istante.

Scegli di essere felice e nessuno potrà mai portarti via questa scelta.

Ho Perso Tutto al Gioco: Come Riprendersi e Ricominciare

Perdere tutto al gioco può essere un’esperienza devastante. L’emozione del rischio, l’adrenalina della vincita e la speranza di recuperare possono trasformarsi rapidamente in un vortice di ansia, disperazione e senso di colpa. Ma anche dopo aver toccato il fondo, è possibile rialzarsi e ricostruire una vita più serena e consapevole.

1. Accettare la Realtà e Superare la Negazione

Il primo passo per riprendersi è accettare ciò che è successo. Spesso chi perde tutto al gioco tende a minimizzare, negare o cercare scuse. Tuttavia, affrontare la situazione con lucidità è fondamentale per iniziare il processo di ripresa.

Cosa fare:

• Riconoscere il problema senza giustificazioni.
• Evitare di inseguire ulteriori scommesse per recuperare le perdite.
• Parlare con qualcuno di fidato per ottenere supporto emotivo.

2. Gestire l’Impatto Emotivo

La perdita finanziaria legata al gioco può generare un forte impatto psicologico, con sensazioni di ansia, depressione e colpa. È importante affrontare questi sentimenti senza lasciarsi sopraffare.

Strategie per gestire le emozioni:

• Praticare tecniche di rilassamento come la meditazione e la respirazione profonda.
• Scrivere un diario per elaborare le emozioni.
• Rivolgersi a un terapeuta o a un gruppo di supporto per giocatori compulsivi.

3. Creare un Piano per il Recupero Finanziario

Se hai perso tutto al gioco, devi affrontare la realtà economica con responsabilità. Anche se la situazione sembra senza via d’uscita, con disciplina e strategia è possibile rimettersi in carreggiata.

Azioni concrete:

• Valutare la propria situazione finanziaria in modo realistico.
• Creare un budget per le spese essenziali.
• Cercare supporto professionale, come un consulente finanziario, per sviluppare un piano di rientro dai debiti.
• Evitare nuovi prestiti o scommesse per tentare di recuperare il denaro perso.

4. Tagliare i Ponti con il Gioco

Per evitare di ricadere nel circolo vizioso, è essenziale allontanarsi dalle situazioni che alimentano la dipendenza.

Come farlo:

• Bloccare l’accesso ai siti di gioco online e smettere di frequentare luoghi legati al gioco d’azzardo.
• Cambiare routine e trovare nuovi hobby che diano soddisfazione senza rischi finanziari.
• Circondarsi di persone che supportino il tuo cambiamento.

5. Ricostruire la Propria Vita

Anche dopo aver perso tutto, è possibile ricostruire una vita equilibrata. La chiave è sviluppare nuove abitudini e trovare motivazioni positive per guardare avanti.

Passaggi per un nuovo inizio:

• Fissare obiettivi realistici a breve e lungo termine.
• Trovare nuovi interessi e passioni che non siano legati al gioco.
• Coltivare relazioni sane e positive.
• Imparare dai propri errori senza colpevolizzarsi eccessivamente.

6. Cercare Supporto e Aiuto Professionale

Se la dipendenza dal gioco ha preso il sopravvento sulla tua vita, non devi affrontarla da solo. Esistono molte risorse disponibili per chi desidera uscire da questa spirale.

Dove cercare aiuto:

• Gruppi di auto-aiuto come Giocatori Anonimi.
• Psicoterapeuti specializzati nella dipendenza da gioco.
• Servizi finanziari per la gestione del debito.

Conclusione: Un Nuovo Inizio è Possibile

Perdere tutto al gioco non significa perdere la propria vita. È un momento difficile, ma anche un’opportunità per imparare, crescere e ricostruire un futuro migliore. Con la giusta mentalità, il supporto adeguato e un piano concreto, è possibile uscire dal tunnel del gioco d’azzardo e riprendere in mano la propria esistenza.