Google+

Omnama Team, Author at Omnama - Il portale per la tua crescita personale's Posts

Meditazione al Lavoro: Scopri Come Praticarla per Migliorare le Tue Prestazioni [Special Guest: Emily Fletcher]

Crescita Personale / Meditazione

Si può praticare la meditazione al lavoro? Certo! La meditazione al lavoro non solo permette di abbattere i livelli di stress rendendoci più sereni e concentrati, ma può aiutarci... Continua a leggere

10 Validi Motivi Per Dire No + Come Farlo Nel Modo Giusto

Crescita Personale / Felicità / Mindset

Imparare a dire No è una bella sfida, su questo siamo tutti d’accordo. Perché potresti sentirti in difetto, immaginare che quel no potrebbe avere delle conseguenze nella tua vita... Continua a leggere

La Meditazione Spiegata in Modo Semplice

Come Meditare / Meditazione / Meditazione Guidata

Hai mai sentito parlare di meditazione? Immagino che la risposta sia sì! Ultimamente ne parlano anche in televisione e sui giornali, ma forse non hai ben capito cos’è la meditazione... Continua a leggere