Motivazione e Mindset

Come trovare la giusta motivazione e cambiare il tuo mindset? Scopri i segreti per cambiare le tue abitudini, raggiungere i tuoi obiettivi ed essere felice. Inizia ora una percorso tra gli approfondimenti sulla crescita personale.

Obiettivi da raggiungere: prova così

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Quante volte ti prefissi obiettivi da raggiungere a cui, pur lavorando duro, non riesci nemmeno ad avvicinarti? Non preoccuparti non sei tu il problema:...

20 migliori frasi motivazionali che possono cambiarti la vita

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“Se ho visto più lontano, è perché stavo sulle spalle di giganti.” - Isaac Newton Oggi voglio ispirarti proponendoti i passaggi di alcuni dei migliori discorsi motivazionali...

Il Tuo GPS Personalizzato per Cominciare Ogni Giornata Alla Grande

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“La maggior parte di noi è felice tanto quanto ordina alla mente di esserlo” - Abramo Lincon   "Noi emettiamo circa dai 50.000 ai 70.000 pensieri ogni giorno..." Quando per...

Scopri come il pensiero positivo può sbloccare la tua creatività da...

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A cosa pensi quando senti le parole “creatività” e "pensiero creativo"? A una qualità misteriosa e rara, che appartiene a persone particolarmente intelligenti come Galileo...

Esercizi per la mente: drawing meditation (Meditare Disegnando)

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La Drawing Meditation è una tecnica visiva per allenare l'attenzione e la consapevolezza, raggiungere uno stato di calma e stabilità ed esercitare i muscoli...

L’Orologio della Vita Per Ridurre la Frustrazione del Tempo che Passa

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Oggi voglio proporti un esercizio che trovo illuminante e che può aiutarti a superare il senso di impotenza e frustrazione che spesso arriva quando...

5 tecniche immediate per superare la paura di un insuccesso

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Come superare le paure? Il timore di non riuscire... La paura di non piacere … Sono tutte sensazioni che puoi provare durante un colloquio di lavoro,...

Stai seguendo il tuo cuore? 10 segreti per fare le scelte...

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Seguire il cuore è un modo di dire molto potente. Perché racchiude un significato che va oltre ad una sensazione o un 'qualcosa' che ti...

Scopri la benevolenza dell’universo con Il dr. Srikumar Rao

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Hai mai pensato che l'Universo non sia dalla tua parte? O che la sua benevolenza non si manifesti nella tua vita? Percependolo talvolta come...

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Ti è mai capitato di avere paura di parlare in pubblico? Hai mai sentito l’ansia pervaderti al solo pensiero di avere mille occhi puntati...
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Gli omega 3 sono spesso consigliati come supporto naturale in caso di trigliceridi elevati, artrite reumatoide, depressione, Alzheimer e altre forme di demenza, oltre...
Una Preziosissima Storia per Ritrovare la Fiducia in Te Stesso (e Spiccare il Volo)

Una preziosissima storia per ritrovare la fiducia in te stesso

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Aumentare autostima e considerazione di sé stessi non è facile... certo. Ma ciò che possiamo fare per un'azione d'urto 'instantanea' è leggere le storie di...
Il Più Bel Regalo Che Puoi Fare [Non Costa Nulla]

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Non voglio rubarti un solo minuto di questi giorni di festa, per cui la faccio molto breve :) Mentre tutti siamo alla ricerca degli ultimi...