Home Meditazione e yoga Meditazione Zen

Meditazione Zen

Scopri tutti gli approfondimenti di Omnama sulla Meditazione Zen. Consigli, guide, corsi ed articoli che ti guideranno nel mondo della meditazione.

5 Tecniche di Meditazione da Provare Subito

0
È davvero complicato, alle volte, riuscire a scollegarsi per un secondo dal mondo. Ritrovare la serenità in un respiro, sgombrare la mente e riallinearla...

8 Frasi Per Cominciare A Meditare Come Monaco Buddista

2
Le frasi buddiste sono di grande ispirazione per chi vuole imparare a meditare e desidera addentrarsi più profondamente in questa straordinaria pratica di crescita...

E Se Cucinare Fosse la Tua Meditazione ?

0
Hai mai sentito parlare di cucina zen?  Ok, immagino tu stia pensando a ricette esotiche, o a prelibate preparazioni con ingredienti speciali... No, la cucina zen...

ULTIMI ARTICOLI

10 Atti di Gentilezza Che Ti Faranno Ricredere nell’Umanità

10 Atti di Gentilezza Che Ti Faranno Ricredere nell’Umanità

Oggi è la giornata mondiale della Gentilezza. Uno straordinario evento diffuso a partire dal 1997 con l'intenzione di diffondere atti di gentilezza in tutto il...
Tutte le Frasi di Paulo Coelho: Ti Daranno i Brividi...

Pensieri e frasi di Paulo Coelho: lezioni di vita che ti daranno i brividi

Paulo Coelho, nato a Rio de Janeiro nel 1947, è uno degli autori più influenti del nostro tempo. La sua opera più famosa, L'Alchimista,...
5 Modi per Diventare Terribilmente Infelice

5 Modi per Diventare Terribilmente Infelice

5
Ti è mai capitato di esclamare con espressione malinconica "Come sono infelice in questo periodo"? O magari hai avvertito dentro quella sensazione di infelicità, come...
Select Lascia Andare il Bisogno di Lamentarti Lascia Andare il Bisogno di Lamentarti

Lascia Andare il Bisogno di Lamentarti

Abbandona una volta per tutte il bisogno di lamentarti per tuuuutte quelle cose, persone e circostanze che sembrano renderti infelice o insoddisfatto e ricorda:   Prendi...
come essere felice

Le 10 Leggi Insolite Per Vivere Una Vita Straordinaria

3
Quali sono gli elementi che costituiscono una vita straordinaria? Vogliamo tutti una vita felice, piena di amore, gioia, rispetto e successo...ma fin da piccoli, molti...