Home Lifestyle Motivazione e Mindset

Motivazione e Mindset

Come trovare la giusta motivazione e cambiare il tuo mindset? Scopri i segreti per cambiare le tue abitudini, raggiungere i tuoi obiettivi ed essere felice. Inizia ora una percorso tra gli approfondimenti sulla crescita personale.

Il modo peggiore di gestire le critiche

0
Essere criticati, ricevere un giudizio senza appello sul nostro operato, fa male..molto male. Quante volte ti è capitato di perdere le staffe o stare male...

Cambiare abitudini non è mai stato così semplice

0
Dal mangiarsi le unghie all'autosabotaggio sul lavoro, la gamma di abitudini poco sane che possiamo portarci dietro nella vita abbraccia davvero un universo di...

7 buone abitudini mattutine per svegliarsi felici

12
Proverbi come questi sono spesso citati per incoraggiarci a migliorare le nostre routine quotidiane: "La mattina ha l'oro in bocca", "Chi ha tempo non...

Vuoi essere più produttivo: non cadere nella trappola del multitasking

0
Oggi voglio sfidare uno dei maggiori falsi miti del mondo moderno: il Multitasking. Tutti predicano i benefici del multitasking e noi donne sembriamo così portate...

6 trappole da evitare per dare slancio alla tua vita

9
Mentre camminiamo nel sentiero della vita, ci imbattiamo spesso in trappole, imprevisti e difficoltà. Pensa all'esercizio fisico: tutti sappiamo perfettamente quanto sia importante fare sport...

8 pensieri da adottare ogni giorno per vivere meglio

27
Per vivere meglio devo... cambiare casa, lavoro, partner, risolvere tanti problemi, avere meno stress e magari cambiare paese. Giusto?! Non c'è dubbio che le condizioni esterne...

20 idee per fare il pieno di energia ogni giorno

4
Qualche giorno fa abbiamo parlato di rimedi contro lo stress e di pratiche strategie per migliorare la qualità del sonno. Godere di un buon sonno...

Come vivere nel qui ed ora e smettere di preoccuparsi

10
Il qui ed ora è un concetto di matrice orientale, che fa parte della cultura zen. Qui e Ora: Filosofia Ma il qui ed ora è...

12 straordinari libri per ogni area della tua vita

0
"Ci sono poi libri che sono tuoi, senza averli ancora. A questo servono gli spazi vuoti nella libreria, posti prenotati a tua insaputa." Anomino Lo riconosci...

ULTIMI ARTICOLI

Come e Perché Dovresti Vivere nel Qui ed Ora [Meditazione Guidata]

Come e Perché Dovresti Vivere nel Qui ed Ora [Meditazione Guidata]

Esiste una porta per l’Immenso? Sì, esatto in inglese la chiamano “Gateway to Heaven”...ed è quella porta oltre quale ci sentiamo riconnessi con il tutto,...
Essere Se Stessi: Scopri il Potere di Ritrovarti e Vivere la Tua Verità

Essere Se Stessi: Scopri il Potere di Ritrovarti e Vivere la Tua Verità

35
Come ritrovare se stessi? Intendo la tua vera essenza. Quella più profonda. La verità è che ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo completamente persi...
Il Libro più Bello che Puoi Regalare (In Ogni Occasione)

Il libro più bello che puoi regalare in ogni occasione

Quando si parla di Robin Sharma libri e saggi di motivazione sono una delle prime cose che ci vengono in mente. Del resto stiamo parlando...
Le 5 migliori app di yoga gratuite per praticare a casa

5 migliori app di yoga gratuite per praticare a casa

11
Hai mai trovato la app più giusta per te, che poi hai sempre usato nel tempo? Eh, difficile a dirlo! Ne proviamo molte e poi...
Come ho Scoperto il Segreto per un Corpo Perfetto.

Come ho Scoperto il Segreto per un Corpo Perfetto.

7
Siamo in fila al Duty Free... una ragazza slanciata e longilinea, appoggia sulla cassa una piramide di Ferrero Rocher. I miei occhi scansionano quelle...