Meditazione e yoga

Come fare meditazione? Scopri come la meditazione può cambiarti la vita e le tecniche più adatte a te. Impara a meditare con i consigli di Omnama!

La Formula Esatta per Cambiare Vita [in 30 Minuti al Giorno]

0
  "La mattina quando vi alzate, fate un sorriso al vostro cuore, al vostro stomaco, ai vostri polmoni, al vostro fegato. Dopo tutto, molto dipende...

La Meditazione Dell’Apertura del Cuore [Traccia Gratuita]

8
Probabilmente già conosci gli infiniti benefici che una specifica tecnica di meditazione può darti. D'altronde ormai tutti ne parlano. Se hai già iniziato a meditare avrai forse notato...

3 Benefici Scientifici della Meditazione

2
Sì, hai letto bene il titolo di questo post: quando parliamo di benefici della meditazione non tutti sanno che essi hanno un fondamento scientifico Del resto...

La Formula Naturale Per Mantenerti (Sempre) Giovane

4
Sono appena tornata da un ritiro di 30 giorni, intenso non solo da un punto di vista fisico ma sopratutto mentale. Un ritiro dove...

5 Incredibili Proprietà della Lavanda che Forse non Conoscevi

0
È tardo pomeriggio, esco nel mio piccolo giardino che il sole ancora riscalda piante, fiori ed erbe, pronti ad accogliermi con i loro odori...

Come liberare la mente da un pensiero fisso: prova così!

2
Mi sa che anche tu non riesci mai a staccare, vero? Il mondo ora ci sta mettendo a dura prova e i tentativi di...

5 Libri per Iniziare a Meditare (Scelti per Te Dai Più...

0
Ti stai chiedendo come meditare e qual è la tecnica più adatta a te? Ti capisco, queste domande sono naturali, soprattutto se ti stai avvicinando...

Come e Perché Dovresti Vivere nel Qui ed Ora [Meditazione Guidata]

0
Esiste una porta per l’Immenso? Sì, esatto in inglese la chiamano “Gateway to Heaven”...ed è quella porta oltre quale ci sentiamo riconnessi con il tutto,...

#6 Sfida dell’Abbondanza: Cosa Puoi Fare Adesso?

0
  Uno dei desideri più grandi che ci accomuna è senza dubbio la voglia di attrarre Abbondanza. Negli anni mi sono accorta che per manifestare i...

ULTIMI ARTICOLI

5 Libri per Iniziare a Meditare (Scelti per Te Dai Più Grandi Maestri Buddisti)

5 Libri per Iniziare a Meditare (Scelti per Te Dai Più Grandi Maestri Buddisti)

0
Ti stai chiedendo come meditare e qual è la tecnica più adatta a te? Ti capisco, queste domande sono naturali, soprattutto se ti stai avvicinando...
Una Preziosissima Storia per Ritrovare la Fiducia in Te Stesso (e Spiccare il Volo)

Una Preziosissima Storia per Ritrovare la Fiducia in Te Stesso (e Spiccare il Volo)

1
Aumentare autostima e considerazione di sé stessi non è facile... certo. Ma ciò che possiamo fare per un'azione d'urto 'instantanea' è leggere le storie di...
12 Cose che Nessuno Potrà Mai Portarti Via

12 Cose che Nessuno Potrà Mai Portarti Via

28
Ultimamente mi capita spesso di sentire frasi come “Ho perso tutto, ora come farò?” oppure “Se perdessi il lavoro, la mia relazione o la...
Un contadino indiano trova due diamanti nel suo campo e cambia la sua fortuna: valore di 46.000 dollari.

Un contadino indiano trova due diamanti nel suo campo e cambia la sua fortuna:...

1
La storia di un contadino indiano che ha cambiato la sua fortuna in un attimo è diventata virale. Ramnaresh Dubey, un agricoltore povero, ha...
Beautiful orange sunset over the Ligurian Sea in Italy, highlighting serene ocean scenery.

Intuizione : A Cosa Serve Davvero? [Infografica]

1
Cos'è davvero l'intuizione? ..e a cosa serve? Ecco come può cambiare la tua vita quando scegli di seguire il cuore. Non ti fidi?  Segui il tuo intuito...