La Formula Esatta per Cambiare Vita [in 30 Minuti al Giorno]
"La mattina quando vi alzate, fate un sorriso al vostro cuore, al vostro stomaco, ai vostri polmoni, al vostro fegato. Dopo tutto, molto dipende...
La Meditazione Dell’Apertura del Cuore [Traccia Gratuita]
Probabilmente già conosci gli infiniti benefici che una specifica tecnica di meditazione può darti.
D'altronde ormai tutti ne parlano.
Se hai già iniziato a meditare avrai forse notato...
3 Benefici Scientifici della Meditazione
Sì, hai letto bene il titolo di questo post: quando parliamo di benefici della meditazione non tutti sanno che essi hanno un fondamento scientifico
Del resto...
La Formula Naturale Per Mantenerti (Sempre) Giovane
Sono appena tornata da un ritiro di 30 giorni, intenso non solo da un punto di vista fisico ma sopratutto mentale. Un ritiro dove...
5 Incredibili Proprietà della Lavanda che Forse non Conoscevi
È tardo pomeriggio, esco nel mio piccolo giardino che il sole ancora riscalda piante, fiori ed erbe, pronti ad accogliermi con i loro odori...
Come liberare la mente da un pensiero fisso: prova così!
Mi sa che anche tu non riesci mai a staccare, vero? Il mondo ora ci sta mettendo a dura prova e i tentativi di...
5 Libri per Iniziare a Meditare (Scelti per Te Dai Più...
Ti stai chiedendo come meditare e qual è la tecnica più adatta a te?
Ti capisco, queste domande sono naturali, soprattutto se ti stai avvicinando...
Come e Perché Dovresti Vivere nel Qui ed Ora [Meditazione Guidata]
Esiste una porta per l’Immenso?
Sì, esatto in inglese la chiamano “Gateway to Heaven”...ed è quella porta oltre quale ci sentiamo riconnessi con il tutto,...
#6 Sfida dell’Abbondanza: Cosa Puoi Fare Adesso?
Uno dei desideri più grandi che ci accomuna è senza dubbio la voglia di attrarre Abbondanza.
Negli anni mi sono accorta che per manifestare i...