Movimento e Energia: 6 segreti per Mantenersi in Forma
Il movimento. È così semplice ma allo stesso tempo vitale per la nostra salute e per mantenersi in forma.
I nostri corpi sono stati creati...
Il Quarto Chakra: Anahata, il Chakra del Cuore
Ci sono momenti in cui non ci sentiamo in armonia con il mondo, con gli altri e persino con noi stessi. Non proviamo gioia...
5 Consigli Efficaci per Aumentare le Tue Vibrazioni Energetiche
Noi vediamo, sentiamo, parliamo,
ma non sappiamo quale energia ci fa vedere,sentire, parlare e pensare.
E quel che è peggio, non ce ne importa nulla.
Eppure noi...
Fase Lunare: Sfrutta Il Potere della Luna Piena Per Realizzare I...
Lo sapevi? L'energia di una specifica fase lunare, in particolare della luna crescente accelera la realizzazione dei tuoi desideri?
La fase lunare influenza infatti l’energia della...
5 Benefici Della Meditazione Giornaliera e Perché Iniziare Subito
La maggior parte di noi sa che la meditazione giornaliera è qualcosa che regala fisici ed emotivi in crescente aumento, perché viene praticata con...
11 Ragioni per Cominciare a Fare Yoga
Se soffri di mal di schiena rimedi e suggerimenti provati finora potrebbero non avere avuto l'effetto che speravi...
Anzi, molte persone della nostra community ci...
7 esercizi Pranayama per liberare la tua energia vitale in 5...
Ti sei mai concessa un momento per pensare... al tuo respiro?
Nel nostro mondo così veloce e pieno di stimoli, concentrarsi solo sul respiro sembra...
7 Affermazioni per Sbloccare i Chakra [e Ritrovare l’Equilibrio]
Le condizioni dei tuoi Chakra influenzano tutto ciò che ti accade e tutta l’energia che fluisce dentro e intorno a te.
Se è vero che ognuno di...
Vuoi Imparare A Fare Yoga? Scopri 6 Consigli (Inaspettati) Per Iniziare...
In rete puoi trovare moltissimi tutorial di yoga per principianti ed è un bene che ci siano :)
Perché seguendoli puoi capire cosa aspettarti da...